L'essentiel en 30 secondes
- Test d’une minute, un œil après l’autre, à 30 cm, avec vos lunettes de près.
- Une fois par semaine si vous avez une DMLA, sèche ou humide.
- Lignes déformées ou zone manquante : appelez le 01 85 10 57 00, vu le jour même.
Faites le test maintenant
Lunettes de près, à 30 cm de l'écran, un œil caché : fixez le point central.
Pour l'imprimer : Ctrl + P sur ordinateur, ou « Partager » puis « Imprimer » sur téléphone.
✅ Toutes les lignes sont droites et tous les carreaux sont présents
Le test est normal pour cet œil. Faites le même test avec l'autre œil. Si vous avez une DMLA, refaites-le une fois par semaine.
⚠️ Certaines lignes sont déformées, floues, ou il manque une zone
Cela peut traduire une atteinte de la macula. Appelez le cabinet le jour même au 01 85 10 57 00 : les urgences maculaires sont reçues le jour même, avec OCT et, si nécessaire, injection sur place.
Comment faire le test
Gardez vos lunettes de près (ou vos lentilles). Placez-vous à environ 30 cm de l'écran ou de la feuille, dans une pièce bien éclairée. Cachez un œil avec la main, sans appuyer. Fixez le point central sans le quitter des yeux. Regardez, sans bouger l'œil, si toutes les lignes sont droites et si tous les carreaux sont présents. Recommencez avec l'autre œil.
Si tout est normal
Les lignes sont droites, les carreaux réguliers : le test est normal. Refaites-le une fois par semaine si vous avez une DMLA, des drusens ou des antécédents familiaux, et consultez pour votre suivi habituel.
Si les lignes sont déformées, floues ou s'il manque une zone
Cela peut être le signe d'une atteinte de la macula, notamment d'une DMLA humide, qui se traite d'autant mieux qu'elle est prise tôt. Appelez le cabinet le jour même au 01 85 10 57 00 : les urgences maculaires sont reçues le jour même, avec OCT et, si nécessaire, injection sur place.
Ce que le test ne remplace pas
La grille d'Amsler surveille la vision centrale ; elle ne remplace pas l'examen par un ophtalmologue ni l'OCT. Un test normal n'empêche pas de consulter si vous avez un doute.
Le conseil du Dr Srour
Quand vous avez une DMLA, humide ou sèche, je recommande de faire ce test une fois par semaine, en cachant bien un œil puis l'autre. Au moindre doute, il faut consulter. Une grille d'Amsler anormale n'est pas forcément liée à une DMLA : toutes les maladies qui touchent la macula, comme l'œdème maculaire diabétique ou les membranes épirétiniennes, peuvent donner les mêmes symptômes.
La grille d’Amsler en questions
Les réponses du Dr Mayer Srour, ophtalmologue à Noisy-le-Grand.
À quelle fréquence faire le test de la grille d'Amsler ?
Une fois par semaine si vous avez une DMLA, des drusens, une myopie forte ou des antécédents familiaux ; et dès que vous remarquez un changement de votre vision.
Peut-on faire la grille d'Amsler sur son téléphone ?
Oui, à environ 30 cm, l'écran bien lumineux et un œil caché. L'impression papier, collée par exemple sur le réfrigérateur, aide à le faire régulièrement.
Je vois une ligne déformée : est-ce forcément une DMLA ?
Non, d'autres maladies de la macula peuvent le faire (membrane épirétinienne, œdème maculaire, trou maculaire…). Seul un examen avec OCT permet de le savoir : consultez rapidement.
À lire aussi
Lignes déformées ? N’attendez pas.
Urgence maculaire reçue le jour même au cabinet de Noisy-le-Grand, avec OCT et injection sur place si nécessaire.
Le cabinet Grand Paris Ophtalmologie, à Noisy-le-Grand, reçoit en consultation, dépistage et chirurgie les patients des communes voisines :